Virkeät Ikämiehet -kurssi

Haluaisitko lähteä liikkumaan, kokkailemaan ja juttelemaan eläkeläisten miesten porukassa?

​

Maksuttomalla Virkeät Ikämiehet –toiminnan starttikurssilla:​

• Pääset laittamaan edullisia ja monipuolisia välipaloja.​
• Pääset kokeilemaan erilaisia liikuntalajeja, jotka sovitaan ja järjestetään yhdessä, toiveiden mukaan.​
• Saat tietoa siitä, miten voit lisätä hyvinvointiasi liikunnalla ja ravitsemuksella.​

Ryhmä kokoontuu 17.9. alkaen torstaisin klo 9-11 Nokian lähitorilla, osoitteessa Maununkatu 10.​

Kurssin jälkeen porukan toimintaa on tarkoitus jatkaa säännöllisesti, yhdessä sopien ja järjestäen.​

Ilmoittaudu ja kysy lisätietoja:​

Krista Laamanen, puh. 040-1977544​

virkeat.ikamiehet@naasville.fi​

​

Tervetuloa!​