Avoin vesijumppa 45 min.
24.9.2026
15.30 - 16.15
Nokian uimahalli, Välikatu 24, 37100 Nokia
Jumppa sopii erityisesti ikääntyneille. Ei ennakkoilm. Ohjausmaksu (4,5 e) ja uintimaksu maksetaan Nokian uimahallin kassalle aikaisintaan tunti ennen jumppaa. Max. 25 osallistujaa.
Tunti on kevyt ja sopii myös vasta-alkajille sekä liikuntarajoitteisille oman toimintakyvyn mukaan. Tunnilla kehitetään lihaskuntoa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Harjoitteet tehdään nivelystävällisesti veden vastusta hyödyntäen.
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Ohjausmaksu (4,5€) ja uintimaksu maksetaan Nokian uimahallin kassalle aikaisintaan tunti
ennen ryhmän alkua. Ryhmään mahtuu 25 osallistujaa.
Esteettömyystiedot: Kulku uimahallin terapia-altaaseen on esteetön. Katso tarkemmat esteettömyystiedot Nokian uimahallin -sivulta.
20.8.2026 15.30 - 16.15
27.8.2026 15.30 - 16.15
3.9.2026 15.30 - 16.15
10.9.2026 15.30 - 16.15
17.9.2026 15.30 - 16.15
24.9.2026 15.30 - 16.15
1.10.2026 15.30 - 16.15
8.10.2026 15.30 - 16.15
15.10.2026 15.30 - 16.15
22.10.2026 15.30 - 16.15
29.10.2026 15.30 - 16.15
5.11.2026 15.30 - 16.15
12.11.2026 15.30 - 16.15
19.11.2026 15.30 - 16.15
26.11.2026 15.30 - 16.15
3.12.2026 15.30 - 16.15
10.12.2026 15.30 - 16.15
Nokian uimahalli, Välikatu 24, 37100 Nokia