Yinjoogaa Lielahden kartanolla
15.11.2026
18.45 - 20.00
Hiedanranta, Lielahden kartano, Tehdaskartanonkatu 38, 33400 Tampere
Yinjooga
Rauhallinen ja palauttava joogatunti, jossa viivytään asennoissa pitkään. Harjoitus lisää liikkuvuutta, rauhoittaa hermostoa ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Yinjooga
Aika: Sunnuntaisin klo 18.45, kesto 75 min
Paikka: Lielahden kartano, 2. krs
Hinta: Kertamaksu 18€, 5 kerran sarjakortti 80€
Maksutavat: Verkkokauppa, korttimaksu, MobilePay, käteinen sekä liikuntaetuudet (ePassi, Edenred)
Yinjooga on rauhallinen ja palauttava joogatunti, jossa asennoissa viivytään useita minuutteja kerrallaan. Harjoitus kohdistuu kehon syvempiin kudoksiin ja lisää liikkuvuutta sekä elastisuutta.
Tunti rauhoittaa hermostoa ja tarjoaa tilan pysähtymiselle arjen keskellä. Yinjooga toimii hyvänä vastapainona aktiiviselle liikunnalle ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Valona Wellness on lämminhenkinen ja yhteisöllinen palveluntuottaja, jonka tunneilla liike, hengitys ja läsnäolo kohtaavat. Tervetuloa vahvistumaan ja voimaan hyvin omista lähtökohdistasi.
Vähintään kerran kuussa tunnilla mukana äänimaljat ja tunnin kesto tällöin 90'
28.6.2026 18.45 - 20.00
5.7.2026 18.45 - 20.00
12.7.2026 18.45 - 20.00
19.7.2026 18.45 - 20.00
26.7.2026 18.45 - 20.00
2.8.2026 18.45 - 20.00
9.8.2026 18.45 - 20.00
16.8.2026 18.45 - 20.00
23.8.2026 18.45 - 20.00
30.8.2026 18.45 - 20.00
6.9.2026 18.45 - 20.00
13.9.2026 18.45 - 20.00
20.9.2026 18.45 - 20.00
27.9.2026 18.45 - 20.00
4.10.2026 18.45 - 20.00
11.10.2026 18.45 - 20.00
18.10.2026 18.45 - 20.00
25.10.2026 18.45 - 20.00
1.11.2026 18.45 - 20.00
8.11.2026 18.45 - 20.00
15.11.2026 18.45 - 20.00
22.11.2026 18.45 - 20.00
Hiedanranta, Lielahden kartano, Tehdaskartanonkatu 38, 33400 Tampere